Как у женщины старше 35 лет, есть ли какие-то особые вопросы, которые я должна учитывать?

Добрый день, Лариса. Когда отказываться от контрацепции, чтобы забеременеть, зависит от вида противозачаточного средства, который Вы использовали. Если Вы использовали барьерные методы контрацепции, такие как презервативы и диафрагмы, Вы можете забеременеть, как только прекратите их использовать.

Если Вы использовали гормональные методы, такие как таблетки, имплантаты или инъекции, может пройти несколько месяцев, прежде чем Ваши месячные станут регулярными, и Вы сможете забеременеть.

Если Вы использовали внутриматочную спираль (ВМС), вам нужно будет удалить ее, прежде чем пытаться забеременеть. Если Вы практиковали естественные методы планирования семьи, Вы можете забеременеть, как только измените время своей сексуальной активности.

Помните, что Вы не можете забеременеть сразу после отказа от контрацепции. На самом деле, только около 20 процентов женщин, которые хотят забеременеть в течение определенного месяца, на самом деле справятся с поставленной задачей.

Если пара регулярно занимается сексом, большинство женщин беременеют в течение шести месяцев, и почти все женщины беременеют через год. Если Вы не забеременеете через год, Вам следует обратиться к врачу. Только после года безуспешных попыток зачать врачи считают, что у Вас бесплодие.

Проблемы с беременностью могут быть вызваны различными внутренними и внешними факторами. Осмотр у врача перед беременностью позволяет выяснить, может ли какой-либо из этих факторов повлиять на Вашу способность зачать, что избавит Вас и Вашего партнера от ненужного стресса.

Время, знание Вашего тела, особенно когда момента овуляции, помогает планировать зачатие. Овуляция - это когда Ваши гормоны и яйцеклетка готовы к оплодотворению. Лучшее время для секса, приводящего к зачатию, - непосредственно перед, во время или после овуляции. Как только Вы узнаете, что овулируете, у Вас есть 24-48-часовая возможность забеременеть. Помните, что сперма может жить 24-72 часа в репродуктивной системе женщины, поэтому зачатие может произойти, если Вы занимаетесь сексом за день или два до или после овуляции.

Вот способы, которые могут позволить Вам определить, когда происходит овуляция:

• Повышение базальной температуры тела (БТТ), измеряемой каждое утро, после пробуждения, прежде чем встать с постели. Диаграмма вашей базальной температуры, день за днем, может показать, когда Вы овулируете, потому что Ваша температура повысится.
• Изменение характера цервикальной слизи. Обычно эта слизь минимальна и прозрачна, а когда она напоминает сырые яичные белки, это указывает на овуляцию. Чем больше Вы можете растянуть его между большим и указательным пальцами, тем ближе вы к овуляции.
• Количество лютеинизирующего гормона в вашей моче (есть скачок прямо перед овуляцией), измеряется с помощью набора тестов на овуляцию.

Большинство женщин старше 35 лет имеют успешные истории зачатия, минимальные осложнения беременности и рождения здоровых детей. Однако существуют некоторые риски:

Ваша фертильность (способность к зачатию) естественным образом меняется с возрастом. По мере того, как вы приближаетесь к 35-летнему возрасту, количество яйцеклеток в яичниках и способность этих яйцеклеток оплодотворяться и превращаться в зародыши снижаются.

Чем старше вы становитесь, когда забеременеете, тем выше риск выкидыша (беременность заканчивается в течение первых 20 недель); осложнений во время беременности, таких как гестационный диабет, высокое кровяное давление и отслойка плаценты (когда плацента отрывается от стенки матки); или появления хромосомных проблем, приводящих к врожденным дефектам.

Если Вы обеспокоены, обратитесь к своему врачу. Хотя некоторые риски возрастают с возрастом, хорошее самочувствие и здоровое поведение будут иметь большое значение для поддержания здоровой беременности. Возраст не должен мешать Вам на пути к счастливой здоровой беременности.